ESCALADE CLASSIQUE
DÉCOUVERTE
1/2 journée : 3h30
Journée : 7h
Tous publics
Jusqu'à 12 personnes
À partir de 8 ans*
Age
Découvrir l'escalade, avec une pédagogie adaptée à chacun, sur les plus belles falaises des Calanques ou de Provence, ça vous tente?
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En cours particuliers, entre amis ou en famille.
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Pour un événement festif (EVG, EVJF, anniversaires,...).
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Pour les entreprises (Séminaires, Team building,...)
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Pour les collectivités (Groupes scolaires, IME, ITEP, SESSAD,....)
PERFORMANCE
Des bases en escalade sont requises
Aucune aptitude à la randonnée requise
À partir de 14 ans*
Age
Jusqu'à 4 personnes
1/2 journée : 3h30
Journée : 7h
Rythme, précision, lecture, engagement, dynamisme.
Venez vous faire coacher et travailler les différents aspects de la performance en escalade sur site naturel.
escalade performance entre 2 hauts marseille
escalade performance entre 2 hauts marseille
escalade performance entre 2 hauts marseille
AUTONOMIE
Des bases en escalade sont requises
Aucun niveau sportif particulier demandé
Aucune aptitude à la randonnée requise
1/2 journée : 3h30
Journée : 7h
Jusqu'à 4 personnes
Vous avez deja des notions d'escalade et souhaitez pouvoir grimper en famille ou entre amis en autonomie et en toute sécurité ?
Ce cours est fait vous.
autonomie escalade marseille entre 2 hauts
autonomie escalade marseille entre 2 hauts
À partir de 14 ans*
Age
Aucune base en escalade n'est demandée
COACHING EN SALLE
Des bases en escalade peuvent être requises
Aucun niveau sportif particulier demandé
Aucune aptitude à la randonnée requise
Séances de 2h ou 3h
Jusqu'à 4 personnes
À partir de 16 ans
Age
Rythme, précision, résistance, dynamisme, équilibre, condition physique, venez vous faire coacher et travailler les différents aspects de l’escalade afin d’apprendre à optimiser vos séances d’escalade.
coaching salle entre 2 hauts marseille
coaching salle entre 2 hauts marseille
coaching salle entre 2 hauts marseille
GRANDES VOIES
Superbe sortie de "La Momie", grande voie escalade dans la Calanque de Sormiou (marseille).
Superbe sortie de "La Momie", grande voie escalade dans la Calanque de Sormiou (marseille).
Superbe sortie de "La Momie", grande voie escalade dans la Calanque de Sormiou (marseille).
GRANDES VOIES À LA CARTE
Des bases en escalade sont requises
Etre capable, à minima, de randonner 2 heures
Jusqu'à 2 personnes
À partir de 4h
À partir de 12 ans*
Age
Plutôt Calanques, Sainte Victoire ou Verdon?
Un itinéraire vous fait envie?
Quelque soit votre niveau, nous trouverons et réaliserons ensemble la voie de vos rêves.
AUTONOMIE EN GRANDE VOIE ÉQUIPÉE
Des bases avancées en escalade sont attendues
Être capable de randonner jusqu'à 4 heures
Jusqu'à 4 personnes
De 1 jour à 5 jours
À partir de 14 ans*
Age
Des stages " sur mesure ", pour vous permettre de découvrir les techniques nécessaires à la pratique de la Grande Voie Equipée en autonomie.
Construction d'un relais lors du stage "Autonomie Grande Voie d'Escalade" avec Entre2hauts. Voie : Melody, secteur "Dièdre Guem", Calanques de marseille, Sormiou.
Gestion de l'effort en fin de Grande Voie d'escalade avec Entre2hauts lors d'un stage "Autonomie en Grande Voie". Voie : Ouvreur de Bouse , Cap Canaille, la Ciotat.
Construction d'un relais lors du stage "Autonomie Grande Voie d'Escalade" avec Entre2hauts. Voie : Melody, secteur "Dièdre Guem", Calanques de marseille, Sormiou.
autonomie terrain aventure entre 2 hauts marseille escalade
autonomie terrain aventure entre 2 hauts marseille escalade
autonomie terrain aventure entre 2 hauts marseille escalade
AUTONOMIE EN TERRAIN D'AVENTURE
Des bases avancées en escalade sont attendues
Être capable de randonner à la journée
Jusqu'à 2 personnes
À partir de 16 ans*
Age
De 1 jour à 5 jours
Des stages " sur mesure ", pour vous permettre de découvrir les techniques nécessaires à la pratique sereine du Terrain d'Aventure en autonomie.
GRANDES VOIES JUNIORS
Des bases en escalade sont attendues
Être capable de randonner 2 heures
4 heures
Jusqu'à 2 personnes
À partir de 9 ans
Age
Faites découvrir à vos enfants la magie de la Grande Voie.
grande voie marseille entre 2 hauts juniors enfants escalade
grande voie marseille entre 2 hauts juniors enfants escalade
grande voie marseille entre 2 hauts juniors enfants escalade